長生きしたければ朝食は抜きなさい―体の不調を根本から改善する驚異の「甲田式健康法」とは ｜甲田 光雄 /東 茂由 « 健康

長生きしたければ朝食は抜きなさい―体の不調を根本から改善する驚異の「甲田式健康法」とは
甲田 光雄 /東 茂由
河出書房新社 刊
発売日 2002-08



頭がスッキリして、集中力が高まる 2004-08-21
私はいつも午前中は頭がぼーっとしていたのですが、朝食を抜くと、著者の言う通りに頭がスッキリするのが実感できます。「何か疲れるな」という感覚をお持ちの方も、一度やってみては？？


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